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Será que a falta da vitamina D em nosso organismo pode aumentar as chances de contrair a Covid-19? Vamos lá! O que os estudos atuais dizem? Na corrida por tratamentos e medidas para conter a disseminação do coronavírus, o papel da vitamina D na imunidade nunca esteve na agenda. No entanto, […]
Leia mais… from Falta de vitamina D aumenta chances de contrair Covid-19?
Você é uma pessoa que ficou doente muitas vezes consecutivas? Mesmo se você estiver gripado ou resfriado, precisa de mais tempo que as outras pessoas para se recuperar? Atenção, tome cuidado, pois isso pode indicar um problema de imunidade. Afinal, o que é imunidade? O termo imunidade se refere ao sistema imunológico, um […]
Leia mais… from Entenda como funciona a Imunidade e como mantê-la em dia
Ansiedade provocada pelo isolamento pode causar dificuldade para dormir. Veja como criar uma rotina de sono neste período de quarentena. O período de isolamento mudou os hábitos de muitas pessoas, incluindo a hora de dormir. A pandemia do novo coronavírus (COVID-19) ocasionou situações às quais a sociedade não estava acostumada. Muitos trabalhadores perderam […]
Leia mais… from 8 dicas para manter o sono em dia durante a pandemia
A vitamina C, também conhecida como ácido ascórbico, é uma vitamina necessária para a síntese de colágeno, que é uma estrutura importante na formação de ossos, cartilagem, músculos e vasos sanguíneos. A vitamina C também atua no sistema imunológico e no sistema nervoso central. Além de reforçar a saúde de um modo geral em […]
Leia mais… from Os 6 principais benefícios da Vitamina C para nosso organismo
A vitamina D é um nutriente essencial usado pelo corpo em muitos processos importantes, incluindo a construção e manutenção de ossos fortes. Ela também é produzida pelo corpo humano quando exposto à luz solar. Um outro meio de consumir essa vitamina seria através de alimentos ou suplementos alimentares. A baixa ingestão de vitamina D […]
Leia mais… from Vitamina D: Quais benefícios, para que serve e suas funções na saúde e bem estar
Além de fazer parte das vitaminas necessárias para o funcionamento normal do corpo, a vitamina C também pode prevenir o enfraquecimento da imunidade, doenças cardiovasculares, doenças oculares e até mesmo o envelhecimento da pele. Além de alguns alimentos já conhecidos por serem fontes de vitamina C, porém, nem sempre é possível que você possa […]
Leia mais… from Por que o Cepon Zinco é o suplemento de vitamina C mais completo?
Para fortalecer o sistema imunológico, prevenir o desenvolvimento de certas doenças e ajudar o organismo a responder às doenças já manifestadas, é importante ingerir mais alimentos ricos em vitaminas e minerais, reduzir o consumo de gorduras, açúcar e industrializados com corantes e conservantes. Em vários casos,os suplementos adequados podem auxiliar no aumento da imunidade. […]
Leia mais… from Por que o All Imune é a melhor opção para quem quer melhorar a imunidade?
Manter hábitos que reforçam a imunidade ajuda na prevenção de doenças O sistema imunológico funciona como o sistema de defesa do corpo. Ou seja, eles reconhecem organismos estranhos, como vírus, bactérias, toxinas, e os combatem fortemente. Claro, muitas vezes ele precisa de um pouco de ajuda para eliminar tudo, e é aí que aparecem as […]
A vitamina C é um antioxidante que tem entre seus efeitos, auxiliar o organismo a combater os sinais de envelhecimento da pele, reduzindo as rugas e linhas de expressão, rejuvenescendo e melhorando a firmeza. Usar a vitamina C é uma excelente estratégia para ajudar a eliminar manchas de sol e deixar a pele […]
Leia mais… from Conheça as principais vantagens da Vitamina C para a sua pele
