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Hoje em dia, são debatidos diversos temas sobre a suplementação alimentar e nutricional. Um dos componentes naturais que vem ganhando destaque é o Cloreto de Magnésio. E de fato, o que a falta de magnésio pode trazer para o seu corpo? O que é cloreto de magnésio? Antes de explicar o que é […]
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Além de fazer parte das vitaminas necessárias para o funcionamento normal do corpo, a vitamina C também pode prevenir o enfraquecimento da imunidade, doenças cardiovasculares, doenças oculares e até mesmo o envelhecimento da pele. Além de alguns alimentos já conhecidos por serem fontes de vitamina C, porém, nem sempre é possível que você possa […]
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