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O colágeno é o maior constituinte das células da pele, promovendo o fortalecimento e aumentando a elasticidade e a hidratação da pele. É a proteína mais abundante no corpo humano, e faz parte da composição de órgãos e tecidos de sustentação. Ele tem papel fundamental na saúde e na beleza de uma pessoa, porque ajuda a preservar a pele […]
A vitamina C, também conhecida como ácido ascórbico, é uma vitamina necessária para a síntese de colágeno, que é uma estrutura importante na formação de ossos, cartilagem, músculos e vasos sanguíneos. A vitamina C também atua no sistema imunológico e no sistema nervoso central. Além de reforçar a saúde de um modo geral em […]
Leia mais… from Os 6 principais benefícios da Vitamina C para nosso organismo
Em todas as fases da vida, além de vitaminas como A, C e E, uma variedade de outras vitaminas e minerais também são vitais para o funcionamento normal e a saúde do corpo humano, como cálcio, fósforo, ferro e zinco. Em algumas fases da vida como a infância, é necessário aumentar a ingestão de alguns […]
Leia mais… from Quais nutrientes são os mais indicados para as crianças?
Além de fazer parte das vitaminas necessárias para o funcionamento normal do corpo, a vitamina C também pode prevenir o enfraquecimento da imunidade, doenças cardiovasculares, doenças oculares e até mesmo o envelhecimento da pele. Além de alguns alimentos já conhecidos por serem fontes de vitamina C, porém, nem sempre é possível que você possa […]
Leia mais… from Por que o Cepon Zinco é o suplemento de vitamina C mais completo?
A vitamina C é um antioxidante que tem entre seus efeitos, auxiliar o organismo a combater os sinais de envelhecimento da pele, reduzindo as rugas e linhas de expressão, rejuvenescendo e melhorando a firmeza. Usar a vitamina C é uma excelente estratégia para ajudar a eliminar manchas de sol e deixar a pele […]
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