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Os 6 principais benefícios da Vitamina C para nosso organismo

6-principais benefícios da Vitamina C para nosso organismo

A vitamina C, também conhecida como ácido ascórbico, é uma vitamina necessária para a síntese de colágeno, que é uma estrutura importante na formação de ossos, cartilagem, músculos e vasos sanguíneos. A vitamina C também atua no sistema imunológico e no sistema nervoso central.   Além de reforçar a saúde de um modo geral em […]

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