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A suplementação vitamínica é0 uma excelente opção para fornecer ao organismo os nutrientes necessários para fortalecer o sistema imunológico, prevenir doenças, retardar o envelhecimento e manter o corpo saudável. Os suplementos vitamínicos representam um suporte para o organismo em várias fases da vida. Eles podem dar o apoio necessário em diversas situações em que […]
Leia mais… from Os 6 principais benefícios da suplementação vitamínica
A vitamina C, também conhecida como ácido ascórbico, é uma vitamina necessária para a síntese de colágeno, que é uma estrutura importante na formação de ossos, cartilagem, músculos e vasos sanguíneos. A vitamina C também atua no sistema imunológico e no sistema nervoso central. Além de reforçar a saúde de um modo geral em […]
Leia mais… from Os 6 principais benefícios da Vitamina C para nosso organismo
A vitamina D é um nutriente essencial usado pelo corpo em muitos processos importantes, incluindo a construção e manutenção de ossos fortes. Ela também é produzida pelo corpo humano quando exposto à luz solar. Um outro meio de consumir essa vitamina seria através de alimentos ou suplementos alimentares. A baixa ingestão de vitamina D […]
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