Cloreto de Magnésio em cápsula ou comprimido: qual a diferença?
O Cloreto de Magnésio P.A. Lapon existe em comprimido e em cápsula, com a mesma matéria-prima, a mesma posologia (2 unidades ao dia) e o mesmo público adulto (≥ 19 anos). A diferença está na forma e na dose: o comprimido entrega 280 mg de magnésio por dose (2 comprimidos) e a cápsula entrega 260 mg por dose (2 cápsulas).
Ficha rápida: Cloreto de Magnésio P.A. Lapon em comprimido e em cápsula
| Item | Comprimido (pote com 120) | Cápsula (pote com 120) |
|---|---|---|
| Produto | Cloreto de Magnésio P.A. Lapon – 120 comprimidos | Cloreto de Magnésio P.A. Lapon – 120 cápsulas |
| Magnésio por dose | 280 mg (2 comprimidos), 62% do valor diário | 260 mg (2 cápsulas) |
| Forma | Comprimido de 0,6 g | Cápsula gelatinosa dura de 620 mg |
| Conteúdo | 120 comprimidos (peso líquido 72 g) | 120 cápsulas (75 g) |
| Rendimento | 60 dias | 60 dias |
| Público | Adultos (≥ 19 anos) | Adultos (≥ 19 anos) |
| Notificação ANVISA | 25351.117222/2025-78 | 25351.067793/2025-54 |
| Glúten e lactose | Não contém glúten. Não contém lactose. | Não contém glúten. |
| Fabricante | Lapon Indústria Farmacêutica (Limoeiro-PE) | Lapon Indústria Farmacêutica (Limoeiro-PE) |
As duas apresentações têm validade de 24 meses e conservação entre 15 °C e 30 °C. No comprimido, a embalagem orienta consumir em até 60 dias depois de aberto.
Qual a diferença entre o Cloreto de Magnésio em cápsula e em comprimido?
A diferença entre o Cloreto de Magnésio P.A. Lapon em cápsula e em comprimido está na forma e na quantidade de magnésio por dose. O comprimido tem 280 mg de magnésio a cada 2 comprimidos e, segundo a ficha do produto, costuma ser mais fácil de engolir. A cápsula gelatinosa dura tem 260 mg de magnésio a cada 2 cápsulas. A matéria-prima (cloreto de magnésio P.A.), a posologia e o público são os mesmos nas duas versões.
O que significa P.A. no Cloreto de Magnésio?
P.A. significa "para análise" e indica o grau de pureza do reagente usado como matéria-prima do Cloreto de Magnésio P.A. Lapon. É uma informação técnica sobre o insumo, igual no comprimido e na cápsula, e não uma alegação de benefício. O cloreto é uma fonte inorgânica e tradicional de magnésio.
Quanto rende cada pote de Cloreto de Magnésio P.A. Lapon?
O rendimento sai direto da posologia de 2 unidades ao dia. O pote com 120 comprimidos do Cloreto de Magnésio P.A. Lapon cobre 60 dias, e o pote com 120 cápsulas também cobre 60 dias.
Onde entra o Magnésio Dimalato nessa comparação?
O Magnésio Dimalato Lapon não é cloreto: é magnésio em fonte orgânica, o dimalato (quelato do ácido málico). Vem em cápsulas, com 260 mg de magnésio por dose de 2 cápsulas, pote com 60 cápsulas (30 dias). A comparação completa entre as duas fontes está no post Magnésio Dimalato ou Cloreto de Magnésio? Fonte, dose e uso.
O que a Lapon pode afirmar sobre o Cloreto de Magnésio P.A.?
Segundo a IN 28/2018 (ANVISA), os nutrientes destes produtos têm as seguintes funções, verbatim como constam na ficha de cada apresentação.
Cloreto de Magnésio P.A. Lapon em comprimidos:
- O magnésio auxilia no funcionamento muscular.
- O magnésio auxilia no funcionamento neuromuscular.
- O magnésio auxilia no metabolismo energético.
Cloreto de Magnésio P.A. Lapon em cápsulas:
- O magnésio auxilia na formação de ossos e dentes.
- O magnésio auxilia no metabolismo energético.
Fora das listas acima não há alegação autorizada para o Cloreto de Magnésio P.A. Lapon. Dúvidas sobre uso individual devem ser levadas a médico ou nutricionista.
Como tomar o Cloreto de Magnésio P.A. Lapon?
No comprimido, a posologia é ingerir 2 comprimidos ao dia. Na cápsula, ingerir 2 cápsulas ao dia, ou a critério do médico ou nutricionista. Nas duas versões o uso é adulto (≥ 19 anos), sem exceder a recomendação diária indicada na embalagem. Um jeito simples de manter a rotina é deixar o pote no mesmo lugar e tomar sempre no mesmo momento do dia, com um copo de água. Mais detalhes no post Como tomar Cloreto de Magnésio P.A.: dose, horário e embalagem.
Quem fabrica o Cloreto de Magnésio P.A. Lapon?
O Cloreto de Magnésio P.A. Lapon é fabricado pela Lapon Indústria Farmacêutica, empresa brasileira com mais de 35 anos, sediada em Limoeiro (PE). Os suplementos são produzidos sob controle farmacêutico, e a marca é reconhecida na região por qualidade e por iniciativas de sustentabilidade (ESG).
Perguntas frequentes sobre o Cloreto de Magnésio em cápsula ou comprimido
Cápsula ou comprimido: qual a diferença?
O Cloreto de Magnésio P.A. Lapon em comprimido tem 280 mg de magnésio por dose e costuma ser mais fácil de engolir; a cápsula tem 260 mg. A matéria-prima, a posologia (2 unidades ao dia) e o público adulto são os mesmos.
Quantos mg de magnésio tem por dose?
No Cloreto de Magnésio P.A. Lapon em comprimidos, 280 mg de magnésio por dose de 2 comprimidos (62% do valor diário). Na versão em cápsulas, 260 mg de magnésio por dose de 2 cápsulas.
Posso tomar todos os dias?
A posologia do Cloreto de Magnésio P.A. Lapon é de 2 unidades ao dia, uso adulto a partir de 19 anos, ou a critério do médico ou nutricionista. Não exceda a recomendação diária da embalagem.
Tem glúten ou lactose?
O Cloreto de Magnésio P.A. Lapon em comprimidos não contém glúten e não contém lactose. A ficha da versão em cápsulas informa "Não contém glúten".
Cloreto de magnésio serve para cãibra?
Não há alegação autorizada para essa finalidade no Cloreto de Magnésio P.A. Lapon. As funções reconhecidas para o magnésio destes produtos estão listadas acima, conforme a IN 28/2018. Consulte médico ou nutricionista.
Fontes
- ANVISA — Instrução Normativa nº 28/2018: listas de constituintes, limites e alegações de suplementos alimentares.
- ANVISA — RDC nº 243/2018: requisitos sanitários dos suplementos alimentares.
- Fichas e rótulos do Cloreto de Magnésio P.A. Lapon (notificações 25351.117222/2025-78 e 25351.067793/2025-54).
Leia também: Cloreto de Magnésio P.A.: o que significa P.A. e quanto magnésio tem por dose.
Publicado em 22 de setembro de 2026 · Atualizado em 22 de setembro de 2026 · Lapon
Advertências: Este produto não é um medicamento. Não exceder a recomendação diária de consumo indicada na embalagem. Mantenha fora do alcance de crianças. Gestantes, nutrizes e crianças: consumir somente sob orientação de médico ou nutricionista.