16/09/2021

Síndrome do intestino irritável: Saiba como combater os sintomas da melhor forma.

A síndrome do intestino irritável é uma situação em que há inflamação das vilosidades intestinais, provocando sintomas como dor, inchaço abdominal, excesso de gases e períodos de prisão de ventre ou diarreia. Estes sintomas geralmente pioram devido a várias causas, que vão desde situações de estresse até a ingestão de alguns alimentos. 

Sendo assim, apesar dessa síndrome não ter cura, pode ser controlada com alterações na alimentação e diminuição dos níveis de estresse, por exemplo. Só nos casos em que os sintomas não melhoram com algumas alterações no dia-a-dia é que o gastroenterologista pode recomendar o uso de remédios para diminuir a inflamação e aliviar os sintomas.

Sintomas da síndrome do intestino irritável

É preciso ficar de olho nos sintomas que podem indicar a síndrome do intestino irritável, até porque nem sempre surgem alterações constantes no funcionamento do intestino, sem causa aparente. 

Alguns sintomas são:

1. Dor abdominal ou cólicas frequentes 
2. Sensação de barriga inchada 
3. Produção exagerada de gases intestinais 
4. Períodos de diarreia, intercalados com prisão de ventre 
5. Aumento do número de evacuações por dia 
6. Fezes com secreção gelatinosa

Nem sempre todos os sintomas vão estar perceptíveis, onde o recomendado é acompanhar esses sinais por até 3 meses. Até porque podem haver pioras e melhoras de alguns sintomas, e até o desaparecimento completo.

Claro que se for algo forte e que incomode bastante você deve consultar um médico da área.

Além disso, os sintomas da síndrome do intestino irritável podem aparecer sem nenhuma causa específica, porém, na maioria dos casos eles pioram devido a fatores como:

• Ingestão de pão, café, chocolate, álcool, refrigerantes, comida processada ou leite e derivados

• Fazer uma dieta rica em proteínas ou em fibras

• Comer muita comida ou com muitos alimentos gordurosos

• Períodos de grande estresse e ansiedade

Além disso, algumas pessoas também podem observar uma piora dos sintomas sempre que experimentam novas comidas ou comem muito depressa.

Como é realizado o diagnóstico

Lembramos que esta síndrome não provoca alterações no revestimento do intestino.

O diagnóstico geralmente é feito através da observação dos sintomas e da exclusão de outras doenças gastrointestinais, como colite ou doença de Crohn, por exemplo. 

É comum que o médico indique a realização de exames, como estudo das fezes, colonoscopia, tomografia computadorizada ou exame de sangue.

Tratamento da síndrome

Ao descobrir a síndrome do intestino irritável, o mais importante é tentar identificar o que está piorando ou causando os sintomas para que você possa fazer mudanças no seu dia a dia e evitar essas situações. 

Se os sintomas forem muito graves ou não melhorarem após a mudança de estilo de vida, o gastroenterologista pode prescrever medicamentos para diarréia, laxantes (se o paciente tiver constipação), antiespasmódicos ou antibióticos.

Lembre-se de procurar um médico especialista caso os sintomas se tornem mais graves ou mais constantes.